Σεξυπνία: Όσα πρέπει να ξέρετε για την περίεργη διαταραχή ύπνου – Τι προκαλεί

Η σεξυπνία είναι μια περίεργη διαταραχή ύπνου, κατά την οποία το άτομο μπορεί να αυνανιστεί ή να έχει σεξουαλική επαφή με το άτομο που κοιμάται δίπλα του, χωρίς να έχει επίγνωση του τι κάνει, αφού στην πραγματικότητα… κοιμάται.

Σε αυτήν την περίπτωση, όπως και στις άλλες υπνικές διαταραχές, το άτομο είναι «παγιδευμένο» ανάμεσα σε μια κατάσταση βαθύ ύπνου και εγρήγορσης.

Στα άλλα άτομα που κοιμούνται μαζί του μπορεί να φαίνεται ότι είναι ξύπνιος, μπορεί ακόμη και να έχει τα μάτια του ανοιχτά, αλλά με ένα κενό βλέμμα.

Ωστόσο, στην πραγματικότητα το άτομο που πάσχει από σεξυπνία μπορεί να κάνει σεξουαλικές πράξεις, από αυνανισμό μέχρι οργασμό, χωρίς να καταλαβαίνει ότι το κάνει και, φυσικά, χωρίς να το θυμάται όταν ξυπνήσει.

Τι μπορεί να προκαλεί τη σεξυπνία;

Η σεξυπνία είναι εξαιρετικά σπάνια και εμφανίζεται πιο συχνά σε όσους έχουν άλλη διαταραχή ύπνου όπως η υπνοβασία.

Μια μελέτη, που δημοσιεύτηκε στην Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου το 2010, διαπίστωσε ότι οι άνδρες έχουν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες από τις γυναίκες να εμφανίσουν συμπτώματα της διαταραχής.

Οι συμπεριφορές στους άνδρες είναι πιθανώς πιο έντονες, ίσως πιο επιθετικές, ενώ οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να αυνανιστούν.

Άλλες καταστάσεις που διαταράσσουν τον βαθύ ύπνο μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε σεξυπνία, όπως η υπνική άπνοια, οι καούρες και το σύνδρομο «ανήσυχων ποδιών».

Επιπλέον, η επιληψία, οι τραυματισμοί στο κεφάλι, οι ημικρανίες, η νόσος του Crohn και η κολίτιδα σχετίζονται επίσης με τη σεξυπνία.

Όσον αφορά τα ερεθίσματα που μπορεί να πυροδοτήσουν ένα επεισόδιο, είναι παρόμοια με άλλες διαταραχές ύπνου, όπως η υπνοβασία.

Αυτά περιλαμβάνουν έναν θόρυβο, ένα φως ή ένα άγγιγμα που μπορούν να διαταράξουν τον βαθύ ύπνο που μπορεί να βρίσκεται ένα άτομο, σύμφωνα με τη νευρολόγο Marri Horvat, συνεργάτη της Cleveland Clinic του Οχάιο.

Επίσης, ένα άτομο που πάσχει από τη συγκεκριμένη διαταραχή μπορεί να επηρεαστεί από την κατανάλωση αλκοόλ ή τη χρήση ναρκωτικών, από φάρμακα, από τη στέρηση ύπνου ή το άγχος.

Προφανώς, τα άτομα δεν μπορούν να καταλάβουν μόνοι τους αν έχουν σεξυπνία.

Αν όμως ένα άτομο από τον περίγυρό σας, ένας σύντροφος, ένας φίλος ή ένα μέλος της οικογένειάς σας σας περιγράψει κάποιες περίεργες συμπεριφορές την ώρα που κοιμάστε, καλό θα ήταν να απευθυνθείτε άμεσα σε έναν ειδικό, που θα σας βοηθήσει με την κατάλληλη θεραπεία.