ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Θα μελετήσει κάποιος στα Επιτελεία την κατάρρευση του συριακού Στρατού; Ή νομίζουν ότι «Δεν μας αφορά»;
Όλοι μας έχουμε ακούσει άπειρες φορές, πως αν βγούμε έξω με βρεγμένα μαλλιά, θα αρρωστήσουμε. Τελικά, όμως τι ισχύει;
Η σύντομη απάντηση είναι: Δεν ισχύει. Αν βγούμε με βρεγμένα μαλλιά στο κρύο, το πιθανότερο είναι ότι θα αισθανόμαστε άβολα ή ότι κρυώνουμε περισσότερο, αλλά δεν θα κρυολογήσουμε.
Αυτό που προκαλεί κρυολόγημα, γρίπη και Covid-19 είναι οι ιοί που μεταδίδονται μέσω των σωματικών υγρών.
Για να αρρωστήσετε, λοιπόν, πρέπει να έρθετε σε επαφή με σωματικά υγρά. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν άτομα που είναι άρρωστα φτερνίζονται, βήχουν ή φυσούν τη μύτη τους.
Τα βρεγμένα μαλλιά δεν μας κάνουν πιο ελκυστικούς στους ιούς και δεν αυξάνουν τις πιθανότητές μας να αρρωστήσουμε.
6 συμβουλές για να αποφύγουμε το κανονικό «κρυολόγημα»
Πλένουμε τα χέρια μας
Πλένουμε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Εάν δεν υπάρχουν διαθέσιμα σαπούνι και νερό, χρησιμοποιούμε απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ.
Απολυμαίνουμε
Καθαρίζουμε τους πάγκους της κουζίνας και του μπάνιου με απολυμαντικό, ειδικά όταν κάποιος στο σπίτι έχει κρυώσει.
Χρησιμοποιούμε χαρτομάντιλα
Φτερνιζόμαστε και βήχουμε σε χαρτομάντιλα. Πετάμε τα χρησιμοποιημένα χαρτομάντιλα αμέσως και πλένουμε καλά τα χέρια μας.
Δεν μοιραζόμαστε
Δεν μοιραζόμαστε ποτήρια ή σκεύη με άλλα μέλη της οικογένειας. Χρησιμοποιούμε το δικό μας ποτήρι ή ποτήρια μιας χρήσης όταν εμείς ή κάποιος άλλος είναι άρρωστος. Μαρκάρουμε το φλιτζάνι ή το ποτήρι με το όνομα του ατόμου που έχει κρυώσει.
Απομακρυνόμαστε από άτομα που είναι άρρωστα
Εφαρμόζουμε την κοινωνική αποστασιοποίηση αποφεύγοντας τη στενή επαφή με οποιονδήποτε έχει κρυώσει.
Φροντίζουμε τον εαυτό μας
Τρώμε καλά, γυμναζόμαστε, κοιμόμαστε αρκετά και διαχειριζόμαστε τα επίπεδα του άγχους μας για να κρατήσουμε μακριά τις ασθένειες.
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Η αστυνομία εξάρθρωσε εγκληματική οργάνωση που διακινούσε χιλιάδες παράνομες φιάλες αλκοολούχων ποτών (βίντεο – φωτο)
- Αποκαλύφθηκε άγνωστη φυλή στη Βραζιλία – Μυστήριο η γλώσσα και οι πεποιθήσεις τους
- Το Βελιγράδι ζει τα δικά του Τέμπη: Τεράστια αντικυβερνητική διαδήλωση για το τραγικό δυστύχημα στο σιδηροδρομικό σταθμό του Νόβι Σαντ
- Telegram Community: Ένας ακόμη τρόπος για να μαθαίνεις πρώτος τα τελευταία νέα από το Pronews.gr
MOST READ 72h
MOST POPULAR 24h
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
Tο pronews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το pronews.gr ουδεμία νομική ή άλλα ευθύνη φέρει.
Δικαίωμα συμμετοχής στη συζήτηση έχουν μόνο όσοι έχουν επιβεβαιώσει το email τους στην υπηρεσία disqus. Εάν δεν έχετε ήδη επιβεβαιώσει το email σας, μπορείτε να ζητήσετε να σας αποσταλεί νέο email επιβεβαίωσης από το disqus.com
Όποιος χρήστης της πλατφόρμας του disqus.com ενδιαφέρεται να αναλάβει διαχείριση (moderating) των σχολίων στα άρθρα του pronews.gr σε εθελοντική βάση, μπορεί να στείλει τα στοιχεία του και στοιχεία επικοινωνίας στο [email protected] και θα εξεταστεί άμεσα η υποψηφιότητά του.