Τι είναι η ινομυαλγία; – Αναλυτικά τα συμπτώματα που δεν πρέπει να «προσπεράσετε»

Η ακριβής αιτία της ινομυαλγίας είναι άγνωστη, αλλά πιστεύεται ότι σχετίζεται με μη φυσιολογικά επίπεδα ορισμένων χημικών ουσιών στον εγκέφαλο και αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο το κεντρικό νευρικό σύστημα επεξεργάζεται τα μηνύματα πόνου που μεταφέρονται σε όλο το σώμα.

Ινομυαλγία: Συμπτώματα

Τείνουν να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Το κύριο σύμπτωμα είναι ο εκτεταμένος πόνος.

Μπορεί να υπάρξουν περίοδοι που τα συμπτώματά σας βελτιώνονται ή χειροτερεύουν, ανάλογα με παράγοντες όπως:

• επίπεδα άγχους
• αλλαγές στον καιρό
• επίπεδο σωματικής δραστηριότητας

Εκτεταμένος πόνος

Είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα. Μπορεί να γίνει αισθητός σε όλο το σώμα σας, αλλά μπορεί να είναι χειρότερος σε συγκεκριμένες περιοχές, όπως η πλάτη ή ο αυχένας.

Ο πόνος είναι πιθανό να είναι συνεχής, αν και μπορεί να είναι καλύτερος ή πιο έντονος σε διαφορετικές χρονικές στιγμές.

Μεγάλη ευαισθησία στην επαφή

Η ινομυαλγία μπορεί να σας κάνει εξαιρετικά ευαίσθητους στον πόνο σε όλο το σώμα σας και μπορεί να διαπιστώσετε ότι ακόμη και το παραμικρό άγγιγμα είναι επώδυνο.

Εάν χτυπήσετε κάπου, όπως στο δάχτυλο του ποδιού σας, ο πόνος μπορεί να συνεχιστεί για πολύ περισσότερο από ό,τι συνήθως.

Μπορεί επίσης να είστε ευαίσθητοι σε πράγματα όπως ο καπνός, ορισμένα τρόφιμα και τα έντονα φώτα.

Η έκθεση σε κάτι στο οποίο είστε ευαίσθητοι μπορεί να προκαλέσει την έξαρση των άλλων συμπτωμάτων της ινομυαλγίας σας.

Ακαμψία

Η ινομυαλγία μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε δύσκαμπτοι. Η δυσκαμψία μπορεί να είναι πιο έντονη όταν βρίσκεστε στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, όταν ξυπνάτε το πρωί.

Κούραση

Αυτή μπορεί να κυμαίνεται από αίσθημα ήπιας κόπωσης έως κι εξάντληση κατά τη διάρκεια μιας φάσης που μοιάζει σαν να έχετε γρίπη.

Η έντονη κούραση μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και μπορεί να σας… αποστραγγίσει από όλη σας την ενέργεια.

Κακή ποιότητα ύπνου

Η ινομυαλγία μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο σας. Μπορεί συχνά να ξυπνάτε κουρασμένοι, ακόμα και όταν έχετε κοιμηθεί πολύ.

Αυτό συμβαίνει επειδή η κατάσταση μπορεί μερικές φορές να σας εμποδίσει να κοιμηθείτε αρκετά βαθιά ώστε να σας αναζωογονήσει σωστά.

Γνωστικά προβλήματα

Αυτά είναι ζητήματα που σχετίζονται με νοητικές διαδικασίες, όπως η σκέψη και η μάθηση.

Εάν έχετε ινομυαλγία, μπορεί να έχετε:

• δυσκολία να θυμηθείτε και να μάθετε νέα πράγματα
• προβλήματα με την προσοχή και τη συγκέντρωση
• αργή ή μπερδεμένη ομιλία

Πονοκέφαλος

Εάν η νόσος σας έχει προκαλέσει πόνο και δυσκαμψία στον αυχένα και τους ώμους, μπορεί επίσης να έχετε συχνούς πονοκεφάλους.

Αυτοί μπορεί να ποικίλλουν από ήπιους έως σοβαρές ημικρανίες και μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν άλλα συμπτώματα, όπως αίσθημα αδιαθεσίας.

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Είναι μια κοινή πεπτική πάθηση που προκαλεί πόνο και φούσκωμα στο στομάχι. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα ή διάρροια.

Άλλα συμπτώματα

Πολλοί με ινομυαλγία βιώνουν και τα εξής:

• ζάλη και αδεξιότητα
• αίσθηση ότι κάνει πολύ ζέστη ή πολύ κρύο (αυτό συμβαίνει επειδή δεν είναι σε θέση να ρυθμίζουν σωστά τη θερμοκρασία του σώματός τους)
• ακραία επιθυμία να κινήσετε τα πόδια σας (σύνδρομο ανήσυχων ποδιών)
• μυρμήγκιασμα, μούδιασμα, τσιμπήματα ή αίσθημα καψίματος στα χέρια και τα πόδια (παραισθησία)
• ασυνήθιστα επώδυνες περίοδοι στις γυναίκες
• γενικευμένη ανησυχία

Κατάθλιψη

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ινομυαλγία μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη.