Υγεία
Όλοι οι άνθρωποι χρειάζονται ένα σιρόπι για τις δύσκολες ώρες. Εκείνες τις ώρες, όπου οι πνεύμονες γεμίζουν από φλέγμα. Εκείνες τις ώρες, όπου ο βήχας δεν σας αφήνει να ηρεμήσετε.
Μην ανησυχείτε, όμως, καθώς μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω οδηγίες και να το παρασκευάσετε μόνοι σας.
Αναλυτικότερα:
Τα οφέλη για την υγεία
- Έχει αντιοξειδωτική δράση
- Μειώνει τα επίπεδα πίεσης του αίματος
- Εμποδίζει την εμφάνιση του διαβήτη
- Διεγείρει την πέψη
- Προλαμβάνει τον καρκίνο
- Προλαμβάνει τις καρδιακές παθήσεις και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
- Είναι ένας πολύ καλός παράγοντας αποτοξίνωσης για το σώμα
- Είναι πλούσιο σε ασβέστιο
- Αποτρέπει την ακμή
- Μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης
- Είναι εξαιρετικό για την υγεία του δέρματος
Υλικά συνταγής
- 1/2 κιλό καρότα
- 3 κουταλιές της σούπας μέλι
Εκτέλεση συνταγής
- Κόβουμε τα καρότα.
- Βάζουμε, τα καρότα, σε βραστό νερό μέχρι να μαλακώσουν.
- Βγάζουμε τα καρότα έξω από το νερό.
- Αφήνουμε τα καρότα να κρυώσουν.
- Τεμαχίζουμε τα καρότα, κάνοντας χρήση ενός μίξερ.
- Αναμειγνύουμε το νερό και το μέλι.
- Ανακατεύουμε μέχρι να πάρουμε σταθερό μείγμα.
- Προσθέτουμε το μείγμα μελιού και νερού στα πολτοποιημένα καρότα
- Φυλάσσουμε το σιρόπι σε δροσερό μέρος, λαμβάνοντας περίπου τέσσερις κουταλιές ανά ημέρα.
